Food Design /Recipe

「笑顔と健康は食卓から」をモットーに

素材の美味しさをいかした心と身体によい食卓を提案します!

レシピ開発、料理講座、テレビ出演、料理写真、健康講座、フードコーディネートなど

食にまつわること全てを承ります。特定保健指導、栄養相談なども手掛けており、

健康年齢を高めるレシピづくりも得意です。

News
作りおき&朝10分
糖質オフのラクチン弁当365
(学研プラス社)
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Join us at the kitchen ! cooking class
Enjoy Cooking!

​忙しい毎日に。

家族と友人と集う週末に。

せっかく作るのだから、楽しい時間に♪

手軽に作れるレシピから、

ちょっと手間をかけたとっておきレシピまでテーマに合わせてご紹介します。

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@ayako_narisawa

お仕事のご依頼は、

メールにてお願いいたします。

ayakonarisawa@gmail.com

 

narisawaayako.com

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