クライアント様のご希望に沿ったレシピを考案いたします。

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一眼レフでの撮影写真や動画制作も承ります。

​動画編集は、Premiereproを使用しております。

写真・動画の雰囲気は

Instagram：@ayako_narisawa

をご参照ください。

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管理栄養士資格を持ち、特定保健指導も行っておりますので、

・健康レシピ

（生活習慣病予防・減塩など）

・アンチエイジングレシピ

・栄養計算

も対応可能です。

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●現在公開中

​ELLEgourmet オンライン　こちら

Shufoo!​ こちら

毎日が発見​　オンライン　こちら

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​みそ健康づくり委員会

テレビ、WEBなど料理番組の出演、企業向け料理イベント出演、商品プロモーションに伴う料理デモンストレーション、食育、出張料理など承ります。

フレイル予防講座なども行っております。

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「〇分で作れるレシピ」

「○○（商品）を使った季節レシピ」

など細かな条件に合わせた料理を

ご提案させていただきます。

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●実績

・日テレ「汐博」料理イベント

・北陸ガス・ガス展料理デモ

・ABCクッキング「smile sai」

・京葉ガス・ガス展料理講座

​​

​　　　　　　　　　　　　　ほか​

 

 

 

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高齢化社会の現在、健康寿命を延ばすことが重要です。

疲れや不調を感じにくい、健康な状態は、生活のクオリティを高めます。

 

血糖・血圧・LDLコレステロールを下げるレシピなど数値改善のためにおいしくて健康な毎日を支えるお手伝いをいたします。

 

​​まずはお気軽にご連絡ください。過去の実例等を交えてお話しさせていただきます。

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​●実績

​・横浜シニア大学

・横浜市GOGO健康講座

・石川県金沢市保健所講座

・Panasonicビストロ料理教室

​・ホクレン料理教室

・北陸学院大学野菜カフェ

​　　　　　　　　　　　　　ほか

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