低脂肪、高たんぱくでリーズナブルな鶏胸肉を使ったみそ照り焼きはいかがでしょうか？
みそ健康づくり委員会サイト「with MISO」にて、アナウンサーの枡田絵理奈さんに動画でご紹介いただいています。
下味をもみ込み、フライパンでちゃちゃっと炒めてタレをからめるだけ。忙しい日にもご活用頂ければ嬉しいです。鶏胸肉には、抗疲労対策として注目を集めている「イミダペプチド」が豊富ですので、疲労回復にもぜひ〜！
仕事先の方から「玉ねぎを白菜に変えたり、小松菜を加えて色を足したりヘビロテしています」との嬉しいお声もいただいてます♡おうちにあるお野菜とお楽しみください！
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こちらのサイトでは、みその歴史や特色、効用なども知ることができます♫
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鶏むね肉のみそ照り焼き
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